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Kommunikation & Coaching der Ernährung
Sven Knipphals und Wolfgang Unsöld
die man sich stellt
YPSImpuls ist eine 6-teilige Online-Seminarreihe zu zentralen Themen rund um Training und Ernährung
YPSI Trainingsprogramme für... Body Comp (6 Monate Zugang) wholesale-only Kommunikation & Coaching der ErnährungBody Comp ist das populrste Trainingsziel des Krafttraining. Der Begriff Body Comp kommt vom englischen "Body Composition", bersetzt "Krperzusammensetzung", das ist in dem Kontext von des Trainings das Verhltnis von Krperfett zu Muskelmasse. Body Comp ist die Mischung aus Muskelaufbau und Fettabbau. Mehr zum Thema Body Comp auch hier in meinem Artikel "The Ultimate Guide to Body Comp Transformations" und der TWUP Episode #30 und TWUP Episode #32
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