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Efficacy of oral folinic acid supplementation in children with autism spectrum disorder: a randomized double-blind, placebo-controlled trial

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Lower IGF-1 means reduced lean muscle preservation, slower collagen synthesis, impaired exercise recovery, and progressive changes to how the body partitions fat versus muscle

Uso y frecuencia recomendada Las dosis recomendadas es de 2000 a 3000 mgr/da y se recomienda ingerirla junto con hidratos de carbono de rpida absorcin (indice glucmico alto) 45 min antes de la sesin de entrenamiento.